事務所日記

今年から始めた数行の備忘録のような日記、今のところ
続いています。
先日TVで紹介されていたのは「3行日記」。
寝る前に�@良くなかったこと�A良かったこと�B明日の目標
の順でたった3行書くというもの。
これで自律神経が整えられ、心身のコントロールが
出来るようになるというものでした。
寝る前に、手書きで、出来るだけ簡潔に丁寧に書くことが
ルールだそうです。
日記はたった数行でも頭の整理に役立つと実感している
ところなので、3行日記は忙しい人にも続けられる
良い方法だなと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

一度食べてみたかったフルーツサンドを家で
作ってみました。
パンにホイップした生クリームとイチゴを挟んだだけですが
ケーキよりさっぱりしていてとても美味しい。
巷で人気があるのも頷けます。
パンを切る時、中のフルーツが出ない様ちょっと注意する程度で
ケーキを手作りするよりはるかに簡単です。
いちご以外のフルーツでも試してみようと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

昨日、TVで犬や猫が聞くと眠くなる曲が世界中でSNSで
話題になっていると紹介されていました。
うちのやんちゃ猫にも効果があるのか半信半疑で曲を流して
みたところ、なんといたずらをやめストーブの前に座り
くつろぎ始めました。
たまたまなのか？本当に不思議です。
いたずらに手を焼いた時、又試してみようと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

保護猫を飼い出して3年半ほど経ちました。
体重が一時期6.4キロになり、かかりつけの獣医さんから
もう少し体重を落とさないと足に負担がかかると注意され
たので、低カロリーの餌に替えて徐々にダイエットをしたところ
今は4.8キロ前後でキープで出来ています。
身軽になったせいかとにかく動きが活発。
最近は天井近くの梁に登るのもお手のものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

今日は節分。
恵方巻きの売り出しチラシがたくさん入り、家族も
食べたそうなので材料の買い出しに行くと
沢山の恵方巻きが陳列棚にズラリ。
店内は恵方巻きを買い求める人でいつになく混雑していました。
娘が学生時代、鮨屋でバイトをしており閉店後
余った恵方巻きを沢山持ち帰ってきたのを思い出しました。
せっかく作られた恵方巻き。今年は食品ロス、大丈夫かな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　　M

マスクをつける生活が日常になり、買い物先で
ビニールシート越しに店員さんと話す時など
話が聞き取りにくい事が時々あります。
私の耳、聞こえが悪くなっているのではと不安になり
調べてみると、マスクによるストレスが原因で顔周りの
不調を感じている人が増えているとのこと。
私の場合はストレスなのか、年齢による聴力の衰えなのか
わかりませんが、とりあえず耳の不調に効くツボを刺激して
様子を見ているところです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　　M

今年から日記をつけようと思いたち、1月も後半になりましたが
日記帳を購入。
私の場合は、毎年恒例でやっている事の比較や備忘録として
使うつもりなので数行書ければ良く、5年日記にしました。
年齢と共に多くなる物忘れの防止、頭の中の整理整頓にも
役に立つのではないかなと期待して、三日坊主にならぬよう
続けたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　　M　　　

今日は成人の日ですが、全国的に成人式が中止になった
ところ、オンライン開催になったところも多々あるようです。
特に女の子は着物レンタル、着付け、髪のセットなどの予約を
前々からしてこの日を楽しみしていただろうと思うので
本当に気の毒です。そんな中、ある呉服店が式が中止、又は
オンライン開催になった購入者には購入価格の商品券、
レンタルの方には振袖一式プレゼントをするとのこと。
明るいニュースが少ない中、これは粋な計らいで素敵な
ニュースでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　　M

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

１月４日ともなるとテレビ番組も平常通りになり
お正月気分も段々抜けてきました。
我が家は明日が仕事始め。毎朝ゆっくり寝ていたので
明朝早く起きれるか、かなり心配です。
今日は久しぶり暖かな良い天気となりましたが
週後半は又強烈な寒波がやってくるとのこと。
体調管理に要注意の週末になりそうです。

　　　　　　　　　　　　　事務担当　　M

今日は久しぶりに良く晴れ暖かかったので、洗濯物も
良く乾き外掃除もはかどりました。
クリスマス飾りも片付け今週はお正月の準備ですが
今年の年末年始は家族で家に籠もる異例の年越しとなり
食事の支度に追われるお正月になるだろうと覚悟しています。
今年はコロナに翻弄された一年となりましたが、来年こそは
ワクチンが行き渡り収束に向かって欲しいものです。

皆様も、体調管理に気を付けられ良いお年をお迎えください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M